乾燥肌のスキンケア

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私は乾燥肌なので、洗顔とボディーソープは固形石鹸をよく泡立てごしごしこすりすぎないように洗っています。

また、入浴後は最近よくネット等でも目にする保湿剤、ヒルロイドクリームをしっかり塗って保湿するようにしています。

冬の顔のクリームは少し値が張りますが、ドクターシーラボを使っています。

他には、私は顔がむくみやすく、丸顔がとてもコンプレックスなので、マイクロカレントという体内に流れている微弱な電流と同じような電気を流す機械とかっさが一緒になった美容機器を朝と夜使用し、フェイスラインを少しでもシャープにできるよう頑張っています。またイオン導入の機能もついていますので、ビタミンCを含んだ美容液をつけ肌の調子も整えています。

ちなみに、美容液をつけてからBBクリームを塗ると肌がすごく綺麗になります。

私は、NULL BBクリームを使っていますが、ヨレにくいのでこの使い方はおすすめです。

 

足もむくみやすいので、ReFa(この機器にもマイクロカレントが流れています)で足の甲からふくらはぎ、すね、ひざ上、太ももまでゴリゴリしリンパの流れをよくしメディキュットを履いて寝るようにしています。ほんの数分ずつですが、日々の積み重ねは大きいので毎日なるべく続けています。

話題の成分が豊富なお茶

レシチンは1日5000㎎の摂取が理想と言われてますが、今の日本人の食生活は1日1000㎎とれていません。

 

これを含む食品は卵黄や大豆が有名。

 

そして、レシチンの力は乳化作用と言われて、コレステロールをとかし、血管壁にコレステロールがつくのを防ぎ脂質代謝を活発化させます。また、コレステロールを乳化できるのは植物由来の物だけ。

 

卵、レバーは動物由来で、コレステロール値の改善を期待するなら、植物性がいいです。また、レシチンはコレステロールを溶かして肝機能を高めてビタミンA・Eの吸収をよくします。

 

さらに脂肪代謝にも効果があって、ひまん予防、改善に有効。そして、レチシンを水に溶かして飲んだら中性脂肪が下がって、善玉菌が増えた結果も出ました。

 

さらに老廃物を分解する効果もあって、シミなど予防し肌への美肌効果を期待できます。

 

レチシンの水に溶かした状態がシモン茶なのです。

 

シモン栽培で2種類のシモン茶の葉ができますが、それぞれ含む栄養素の量が違い、耳のとがった葉は緑色の茎で耳の丸い葉は赤紫の茎をしていて、緑にはβグルカンなど栄養素が多くふくみ、話題のアガリクスなどのキノコ類(紅茶キノコ・コンブチャクレンズではありません)に含まれる健康維持に役だってる成分です。

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香水選びのポイント!

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香水を選ぶポイントは、とにかく好みが第一です。

私は女性らしい甘い香りよりも、どちらかというと柑橘系などのさわやかな香りの方が、飽きずにつけられるような気がします。

ファッションや性格など、他人からの印象を左右する要素の一つだとも思うので、ブランド含め自分に似合うかどうかも考えます。

ブランドでいうと「ブルガリ」が私の好みです。

特にメンズ香水でお馴染みのブルガリプールオムは爽やかでいいですよ。

 

しかし、香水選びについて、難点を挙げると、これだけネットショッピングが発達しても、香りはお店に行かないと確かめられないことでしょうか。

いくつかの香りを試していると嗅覚も混乱してくるし、自分のペースで選べるお店を見つけるのがいいのでしょうが、私はまだ出会えていません。

でも、ショッピング中にふと出会った香りが気に入ったりすると嬉しくなりますし、どんな香りが組み合わせられてるか店員さんに話を聞くと面白いので、やっぱりお店で買いたいと思ってしまいます。

いつかネットショッピングでも香りを確認できるようになるのでしょうか? つけていると自分が上がることと、他人にも不快感を与えないことの両方をかなえてくれる香水を選ぶとなると、選択肢はそれほど多くないですが、これからも香水選びを楽しみたいです。

次男の結婚式を前に過去思い出し幸せを願う父親の気持ち

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私が太陽光発電パネルを載せると言い出したしたとき、反対してくれたのが、次男でした。

 

彼は、いつも私の事を気にかけてくれています。

 

数年前、私は、働かなくても安定して売電収入が得られるという、太陽光発電の営業マンの言葉にそそのかされ、相場より明らかに高い太陽光発電システムを契約する寸前でした。

 

その時も、息子が電話をかけてきて、価格や信頼性、メーカーの評判等、いろいろ調べてくれました。参考になるサイトも教えてくれました。

 

一級建築士がこっそりばらす太陽光発電システムのデメリット あの時は、本当に次男に助けられました。

 

その次男が結婚式を、12月に挙げる事に成ったのです。。

 

3人の息子が居るが、私にとっては初めての経験であります。入籍は、2年前の1月1日に終えています、祝日でも、入籍が出来るとは思って居なかったが、出来るんだそうです。

 

息子の結婚式を行うと言う経緯は、義母の一言「娘3人居るけれども、結婚式は経験していない」と言われた事であったそうです。息子の奥さんは、3人娘の末っ子で有ります。

 

最後の結婚で、結婚式を遣るのを見たかったのでしょう、気持ちを汲んで息子夫婦決断は立派と思います。

 

実は、私の場合は、二度結婚式を遣って居ます。最初は見合い結婚、5歳年下で有りましたが、美人で、賢くて、物知りで、スポーツ能力もあり、外から見ると誰も文句の言い様な人でした。

 

ただ、結婚してから、隠し事が有る事を知ったのです、タバコを吸うし、他人の悪口を言い、母親の悪い所を言う様な人でした。父親だけは、立派で物事を良く知っていると言うのです、完全なるファザコンでした。

 

何時もそんな状態なので私はコンプレックスを持つように成ったのです。

 

私は、段々酒を飲む様に成り、愚痴を言う様に成ったのです。口を利かなくなり喧嘩も絶え無くなり、7か月の結婚生活は終わったのです。

 

離婚してから一年後二度目の結婚をしました、同じ年の、同郷の商売を遣って居る家の娘です、美人とは言えないものの心の優しい人でした私の我儘を許してくれました。

 

会社の長期の出張中も家を守り、三人の子供を育てあげてくれました。

 

次男の場合、最初の彼女は、優しく気立ての良い娘さんでしたが体が弱い事と息子の多趣味について行けないと言う事で別れたみたいです。

 

その後、今の奥さんと会ったと聞いています。

 

趣味は、息子の趣味の音楽、体を動かすのが大好きな娘さんです。

 

三年前には、両親が私の家に来ましたし、私ども夫婦と長男も奥さんの実家に伺いました。

 

私どもは何と思われたか知りませんが、伺って自然な人柄で良い環境で育ったんだなあと思いました。今回の結婚には、私ども夫婦の兄弟、奥さんのご両親、奥さんの姉妹、親戚、総勢80人だそうです。息子夫婦の末長い幸せな結婚生活を願って止みません。

楽しく続けられるダイエットでベジータを目指そう!

ダイエットをしようと思ったきっかけは私は身長・体重ともベジータと同じ164cm・56kgだったけど、体脂肪率が28%と赤ちゃん分の脂肪があり隠れ肥満だったためダイエットを決意しました。

 

かなりの運動音痴だったので近隣のスポーツジム(今は閉鎖されているところ)でヨガをやりました。

 

ヨガは普通レベルのヨガからかなりきつめのホットヨガやビランクスヨガまで週5回もやって、たった数が月で3kg以上体重が減り、体脂肪率も23%に下がり筋肉がつきました。

 

しかし週5回筋肉も休ませずにやってしまったため怪我もしました。自分ではヨガだからヨガだったら全て授業を受ける頭でいました。

 

しかしはたから見ればかなり無茶なダイエットをしていた状態でした。

 

数年後スポーツジムは閉鎖され、ダイエットする機会を失ったかに思いましたが、東京ゲームショウでマイケル・ジャクソンのゲームに出会いPS3版を購入し今もそれをプレイしてダイエットをしています。

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どの曲も激しい動きが多いので3曲踊るだけでも汗だくになります。

 

ダンスをしながらダイエットは続けられるのでお勧めです。ただし踊りすぎると次の日に響いてしまうのでそこのところは注意です。

 

ちなみに私は今度コンブチャクレンズを体験してみようと思っていますが、やはりダイエットは楽しく行える方が続けられると思いますよ!

プレゼントに絶対喜ばれるボディーソープ

旦那の友達が我が家に夕食を食べに来てくれました。

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その帰りに奥様がお迎えに来られたのですが、「お世話になりました」とわざわざCALINDA(カリンダ)のボディーソープをプレゼントしてくださいました。

 

ボディーソープとしても使えますが、バブルバスとしても使えるタイプで大興奮です。

 

以前別の方に貰ったデオラもスゴクいい香りでしたが、カリンダはドイツ生まれの香水をモチーフとした商品のようです。

 

香りは色々あるみたいですが、私は水色のCK-1タイプを戴きました。

 

これがまたたまらなくイイ匂いで、普段安いボディーソープでいいとか、これは俺には勿体ないからお前使いなよと言ってくれた旦那がハマりました。

 

旦那の同僚から聞いたのですが、朝の会議で私の旦那の隣の席になると、凄くいい匂いがして、一瞬女性職員かと思うそうです。私も旦那が朝風呂から出てくると、部屋中がイイ匂いになるので、素敵な気分で朝を迎えられます。

 

是非これからも使い続けて欲しいです!

 

ですがやはり普通のより高いので自分では買えません。いつも260mlで200円前後の安いボディーソープをスーパーで買っています。

 

ちなみに、現在は牛乳石鹸です。そろそろあのカリンダの匂いが恋しくなったので、仕事の御褒美にでも買って貰おうかと思ってます。

ヒアルロン酸の10倍保水力成分配合のサクラムアルジェ

化粧品でヒリヒリ、肌に合う化粧品が見つからない、老けて見られる、こんな悩みがありませんか。

 

こういった肌の悩みを抱えている方は、肌のバリア機能が低下しています。

 

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バリア機能とは紫外線や花粉などの外部刺激から守ったり、肌内部の水分蒸発を防ぐ働きのことです。

 

肌トラブルに悩む方はバリア機能が低下して、外部の刺激に敏感になったり、肌が乾燥しやすくなっています。

 

肌トラブルを防ぐにはバリア機能の回復が重要です。

 

24時間潤いヴェール、乾燥肌や敏感肌に悩む方をサポートするオールインワンが「サクラムアルジェ」です。

 

ヒアルロン酸は1gで6Lの水分を抱え込む力がある成分ですが、そのヒアルロン酸の10倍の保水力を持つ成分がサクランです。

 

保湿力はヒアルロン酸の3倍です。1000gからわずか0.7gしかとれない希少なサクランをサクラムアルジェは配合しています。

 

オールインワンはすぐに乾燥するというイメージを持っているかもしれませんが、サクランは肌にはりつく力がヒアルロン酸の80倍で長時間潤いヴェールを作ります。

 

さらに、7つの美容成分スクワラン、グルコシルセラミド、アロエベラ葉エキス、桃の葉エキス、カニナバラ果実油、オクラ果実エキス、オリーブオイルも配合しています。

 

潤い続く健やかな肌へと導きます。

 

こちらもおすすめ。

<オールインワンゲル・パーフェクトワン>http://www.omu-hair.net/

外出の際に持っておきたいワキガ対策アイテム

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家でしっかりケアしても外出時に体臭をケアするアイテムを
持って行かないと不安ですよね。

 

体質に限らずいつもは持って行くアイテムを忘れると
なんだか落ち着かないものです。

私もそんな一人ですね。
体臭ケアアイテムもそうですが、お気に入りの腕時計をつけ忘れたりすると
なんだかそわそわします(笑)

体臭ケアアイテムならなおさらだと思います。

ソワソワどころでなく不安なんじゃないですかね?
そんな不安に襲われないよう携帯に便利な体臭アイテム、
今回はワキガに特化したアイテムを紹介します。
ワキガ対策アイテムはたくさんあります。

市販のものから通販のものまで。
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私もいろいろ試してきましたが通販のものがいいですね。

価格は多少高いですが効果は市販のものより優れています。
で、最終的に行き着いたのがこの2つですね。
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ノアンデとクリアネオ。

 

なんだか似たような容器ですね。

 

それぞれのクリームの比較は
クリアネオとノアンデの比較」という参考になる記事を
見ていただきたいのですが、簡単な違いだけ説明しますね。
正直なところこの2つ、容器も内容量も効果もほぼ変わりません。

大きく違うのは定期コースですね。
クリアネオの定期コースは2回は最低でも続ける必要があります。

逆にノアンデは条件は在りません。
つまり定期コースでありながら気軽に始められるってことです。

始めやすさならノアンデですね。
もちろん自分に合う合わないはあると思うので
実際に試して確認はしてほしいのですが、
こういった情報も頭の片隅にでも入れとくと後々役に立つかもしれません。
ちなみにどちらの容器もオシャレでいいですよね。

ワキガクリームの容器ならこの2つが個人的にはトップ2です。

この容器なら外出時にも安心して持ち歩けますよね♪

 

 

脱毛器でレーザー式とフラッシュ式迷ったときはココ!

家庭用の脱毛器を購入するときに悩んでしまうポイントの一つで、脱毛方式があります。さらに、実際に購入しようとネットで調べるといろんな脱毛器があって迷うことありませんか?

 

特に、

 

レーザー式』と『フラッシュ式』で迷ったときに見ていただきたいと思います。

 

レーザー式脱毛器

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レーザー式脱毛器は、脱毛効果が高く、フラッシュ式の脱毛器よりは痛みが少しあると思いますが肌への負担はすくないです。

それと、

永久的に脱毛したいのであれば、レーザー式脱毛器です。

照射範囲が狭いので施術に時間がかかる。

 

フラッシュ式脱毛器

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フラッシュ式脱毛器は、脱毛処理と美肌効果の2つの効果があることで人気があります。

 

さらに、

 

照射範囲が広いので施術が短時間でできます。

 

⇒レーザー式・フラッシュ式について更に詳しくはこちら

 

レーザー式とフラッシュ式の価格の差は?

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レーザー式とフラッシュ式の価格の差は1~2万円程度の差でフラッシュ式の脱毛器の方が高いです。

 

しかし、

 

トータルを考えれば、レーザー式もフラッシュ式もメリットデメリットがありますし個人差もあります。

 

はやくきれいにムダ毛の処理をしたいのなら断然フラッシュ式脱毛器ですし、永久脱毛をしたいのであれば時間は掛かりますがレーザ式脱毛器がおすすめです。

会話中の心理 相手が鼻に手をやるのは「疑われている証拠!」

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ビジネスや気になる相手との会話で気になるのが

「相手の心理」

よく話す相手ならともかく、初めて話す相手や会う回数の少ない人との会話は「相手がどう思うか、どう思っているか」気になるものですよね。

 

「会話中の心理 相手が鼻に手をやるのは「疑われている証拠!」」の続きを読む…